在如今这个短视频盛行的时代，抖音已经成为许多人分享生活、展示才华的重要平台。如果你也想把自己的精彩瞬间通过抖音与更多人分享，但还不太清楚如何上传本地视频的话，那么这篇文章就是为你准备的。

首先，你需要确保自己的手机上已经安装了抖音应用，并且登录了自己的账号。如果还没有下载抖音，可以通过各大应用商店搜索并下载安装。

接下来，打开抖音APP，在首页下方的菜单中找到“+”号图标，这个图标通常位于中间位置，点击它就可以进入视频拍摄或上传页面。

在弹出的选项中，你会看到两个主要的选择：“拍摄”和“从手机相册选择”。如果你想直接拍摄新的视频，可以选择“拍摄”，但如果是要上传已经录制好的本地视频，那就需要选择“从手机相册选择”。

点击“从手机相册选择”后，系统会自动跳转到你的手机相册界面。在这里，你可以浏览自己保存的照片和视频文件。找到想要上传的视频后，点击选中它。

选中视频后，抖音会提示你对视频进行一些基本的编辑操作，比如剪辑、添加滤镜、配乐等。这些功能可以帮助你让视频看起来更加生动有趣。当然，如果你觉得不需要做任何修改，可以直接跳过这些步骤。

编辑完成后，记得为你的视频添加一个吸引人的标题以及相关的描述信息。一个好的标题能够帮助你的视频获得更多的关注和点赞。

最后一步就是点击发布按钮啦！等待几秒钟，当系统显示上传成功时，你就完成了整个视频上传的过程。此时，你的视频就会出现在抖音的个人主页或者动态列表里，供朋友们查看和互动。

通过以上步骤，相信即使是初次使用抖音的朋友也能轻松完成本地视频的上传。不过需要注意的是，上传过程中可能会受到网络状况的影响，建议尽量使用Wi-Fi环境以加快上传速度。此外，为了保护个人隐私，请确保所上传的内容符合相关法律法规和社会公序良俗的要求哦！

希望这篇指南对你有所帮助，祝你在抖音的世界里玩得开心，收获满满的关注和支持！