在日常生活中,一道简单又美味的凉拌菜总能让人食欲大增。今天就来和大家分享一道家常小菜——凉拌藕丁的做法。
准备材料:
新鲜莲藕一节,红椒半个,青椒半个,大蒜几瓣,香葱一根,生姜一小块。调料包括盐、白糖、白醋、香油以及少许生抽。
制作步骤:
1. 将莲藕洗净后去皮,切成大小均匀的小丁状。切好的藕丁放入清水中浸泡,防止氧化变色。
2. 红椒与青椒分别洗净去籽,也切成小丁;大蒜剁成蒜末,姜切丝,香葱切段备用。
3. 锅中加水烧开,将藕丁倒入焯水约两分钟,捞出后迅速过冷水,保持其脆嫩口感。
4. 另起一锅,加入少量食用油,爆香蒜末、姜丝,然后加入红椒丁和青椒丁翻炒片刻。
5. 把处理好的藕丁加入锅中,调入适量的盐、白糖、白醋、生抽,快速翻炒均匀。
6. 最后撒上葱花,淋上几滴香油即可出锅装盘。
这道凉拌藕丁色彩鲜艳,酸甜适口,非常适合夏天食用。不仅能够促进消化,还能帮助清理肠胃。希望大家都能够尝试制作,享受这份清爽美味!