在现代技术环境中，虚拟化技术已经成为一种重要的工具，广泛应用于开发、测试、学习和部署等多种场景中。其中，Oracle 提供的 VirtualBox 是一款功能强大且免费开源的虚拟化软件，适合个人用户和企业用户使用。本文将详细介绍如何在 Windows 系统上安装 VirtualBox 虚拟机，帮助初学者快速上手。

一、下载 VirtualBox

首先，访问 VirtualBox 的官方网站（https://www.virtualbox.org/），选择适合您操作系统的版本进行下载。目前支持 Windows、macOS 和 Linux 等主流操作系统。选择对应版本后，点击下载按钮即可获取安装包。

> 注意：确保从官网下载，避免使用非官方渠道，以免下载到包含恶意软件的安装包。

二、安装 VirtualBox

下载完成后，运行安装程序并按照以下步骤操作：

1. 启动安装向导：双击下载好的安装包，打开安装向导界面。

2. 同意协议：阅读并接受软件许可协议。

3. 选择安装路径：可以选择默认路径，也可以根据需要自定义安装位置。

4. 选择组件：勾选需要安装的功能模块，例如“VirtualBox 主程序”、“VirtualBox 扩展包”等。建议保持默认选项。

5. 配置快捷方式：决定是否在桌面或开始菜单创建快捷方式。

6. 完成安装：点击“安装”按钮，等待安装过程完成。

安装过程中可能会提示安装扩展包，这是为了增强虚拟机的功能，例如支持 USB 设备直通等。如果提示需要安装扩展包，请勾选并继续安装。

三、下载虚拟机镜像

安装完 VirtualBox 后，需要准备一个虚拟机的操作系统镜像文件。常见的镜像格式包括 ISO 文件（如 Windows、Linux 等）和 VDI 文件（VirtualBox 自带格式）。可以从官网或其他可信来源下载所需的镜像文件。

四、创建虚拟机

1. 打开 VirtualBox，点击主界面左上角的“新建”按钮。

2. 在弹出的窗口中输入虚拟机名称，并选择操作系统类型（如 Windows、Linux 等）及其版本号。

3. 设置虚拟机的内存大小，默认值通常足够，但可以根据需求调整。

4. 创建虚拟硬盘：选择“现在创建虚拟硬盘”，然后选择硬盘文件类型（推荐默认值 VDI）。

5. 确定硬盘存储方式：选择“动态分配”或“固定大小”。推荐使用动态分配，因为它会根据实际使用情况自动扩展硬盘容量。

6. 设置虚拟硬盘的大小：根据需要设置硬盘容量，例如 20GB 或更高。

五、安装操作系统

1. 选择刚刚创建的虚拟机，点击“设置”按钮，在“存储”选项卡中添加刚刚下载的镜像文件。

2. 返回主界面，点击“启动”按钮，开始安装操作系统。

3. 按照屏幕提示进行安装，设置用户名、密码等信息。

4. 安装完成后，重启虚拟机即可进入新系统。

六、优化虚拟机性能

安装完成后，可以进一步优化虚拟机的性能：

- 增加分配的 CPU 核心数；

- 配置共享文件夹，方便主机与虚拟机之间的文件传输；

- 安装 VirtualBox 增强工具，以提升图形性能和设备兼容性。

通过以上步骤，您就可以成功搭建一个完整的 VirtualBox 虚拟机环境。无论是用于学习新技术还是开发测试，VirtualBox 都是一个非常实用的选择。希望这篇文章能帮助您快速掌握 VirtualBox 的安装方法！