【跆拳道级别及腰带颜色有哪些】跆拳道是一项源自韩国的武术运动，强调身体控制、力量和精神修养。在练习过程中，学员会通过不断努力提升自己的技术水平，并通过腰带的颜色来表示当前的段位或级别。了解跆拳道的级别划分和腰带颜色有助于初学者明确学习目标，也为进阶学习提供方向。
以下是跆拳道常见的级别划分及其对应的腰带颜色：
| 级别名称 | 腰带颜色 | 说明 |
| 白带 | 白色 | 初学者阶段，代表尚未开始学习 |
| 黄带 | 黄色 | 学习基础动作和基本姿势 |
| 橙带 | 橙色 | 掌握基本技术，开始学习组合动作 |
| 绿带 | 绿色 | 提升体能和技巧，进入中等水平 |
| 蓝带 | 蓝色 | 强化攻击与防御技巧，接近高级阶段 |
| 红带 | 红色 | 接近黑带，掌握较多实战技巧 |
| 黑带（一段） | 黑色 | 初级黑带，具备独立训练能力 |
| 黑带（二段） | 黑色 | 进一步提升技术与理论知识 |
| 黑带（三段） | 黑色 | 具备教学能力，可指导初级学员 |
| 黑带（四段） | 黑色 | 技术全面，注重实战应用 |
| 黑带（五段） | 黑色 | 高级黑带，通常为教练或专业选手 |
| 黑带（六段） | 黑色 | 具有丰富经验，可参与裁判或培训工作 |
| 黑带（七段） | 黑色 | 国家级高段位，通常由资深教练担任 |
| 黑带（八段） | 黑色 | 极少颁发，象征极高的技术和道德修养 |
| 黑带（九段） | 黑色 | 最高等级，极少有人达到 |
需要注意的是，不同国家和组织（如国际跆拳道联盟ITF、世界跆拳道联合会WTF）在级别设置上可能略有差异，但总体上遵循类似的腰带颜色体系。此外，一些机构还设有“品势”（Poomsae）和“对打”（Kyokpa）等考核方式，以评估学员的技术水平。
总的来说，跆拳道的级别和腰带颜色不仅是一种技术标识，更是学员成长过程中的重要标志。通过不断努力，学员可以逐步从白带到黑带，实现自我超越与提升。
