【豆腐包子做法】豆腐包子是一道营养丰富、口感鲜美的传统面点,适合早餐或家常餐食。它以豆腐为主要馅料,搭配多种调味品和蔬菜,既保留了豆腐的清香,又增添了丰富的层次感。下面将详细介绍豆腐包子的做法,并通过表格形式总结关键步骤和材料。
一、豆腐包子制作步骤总结
1. 准备材料:豆腐、面粉、鸡蛋、葱花、姜末、盐、生抽、香油、食用油等。
2. 处理豆腐:将豆腐压碎,加入适量盐拌匀,静置去水。
3. 调制馅料:将豆腐与葱花、姜末、鸡蛋混合,加入调料搅拌均匀。
4. 和面醒面:面粉加温水揉成面团,醒发至两倍大。
5. 包制包子:将面团分成小剂子,擀皮后包入馅料,捏褶封口。
6. 蒸制包子:放入蒸锅,冷水下锅,大火蒸15-20分钟即可。
二、豆腐包子做法详细内容
豆腐包子的制作过程并不复杂,但需要注意细节,才能做出外皮松软、内馅鲜美的包子。以下是具体的操作步骤:
1. 准备材料
材料 | 用量(约10个) |
豆腐 | 300克 |
中筋面粉 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 30克 |
姜末 | 10克 |
盐 | 5克 |
生抽 | 1汤匙 |
香油 | 1茶匙 |
食用油 | 1汤匙 |
温水 | 约150毫升 |
2. 处理豆腐
将豆腐切成小块,放入碗中,用勺子压碎。加入少许盐拌匀,放置10分钟,让豆腐出水。之后用纱布包裹挤干水分,避免包子太湿。
3. 调制馅料
将压好的豆腐放入大碗中,加入切好的葱花、姜末、鸡蛋,再加入盐、生抽、香油和食用油,充分搅拌均匀。馅料可以稍带一点水分,这样口感更嫩。
4. 和面醒面
将面粉倒入盆中,慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,静置醒发约30分钟,使面团更加柔软。
5. 包制包子
将醒好的面团搓成长条,切成大小一致的小剂子(每个约30克)。用手掌压扁,擀成中间厚边缘薄的圆皮。取适量馅料放在皮中央,对折捏紧,再捏出褶子,确保封口严密。
6. 蒸制包子
在蒸笼底部刷一层油,防止粘连。将包子放入蒸笼中,留出一定空间,以免膨胀粘连。冷水下锅,大火烧开后转中火蒸15-20分钟。关火后焖5分钟再揭盖,避免包子塌陷。
三、小贴士
- 豆腐选择老豆腐(北豆腐),口感更扎实。
- 面团醒发时间不宜过长,否则影响口感。
- 蒸制时水要足够,中途不要加水。
- 可根据个人口味加入香菇、胡萝卜等配菜,增加风味。
四、总结表格
步骤 | 内容说明 |
材料准备 | 豆腐、面粉、鸡蛋、葱花、姜末、盐、生抽、香油等 |
处理豆腐 | 压碎、加盐挤水,保持适中湿度 |
调馅 | 混合豆腐、葱姜、鸡蛋及调料,搅拌均匀 |
和面 | 面粉加温水揉成团,醒发30分钟 |
包制 | 擀皮包馅,捏出褶子,封口严密 |
蒸制 | 冷水下锅,大火蒸15-20分钟,焖5分钟 |
通过以上步骤,你可以轻松在家制作出美味的豆腐包子。不仅健康,还充满家的味道,非常适合家庭日常食用。