首先，确保你的Word版本支持这些功能。通常情况下，从Word 2010及更高版本开始，都具备相关的功能支持。

步骤一：插入表格

1. 打开你的Word文档。

2. 点击顶部菜单栏的“插入”选项卡。

3. 在工具栏中找到并点击“表格”图标，然后拖动鼠标选择你想要的行数和列数来创建一个表格。

步骤二：启用开发工具

1. 如果你的Word界面没有显示“开发工具”选项，请先启用它。

- 点击左上角的“文件”选项。

- 在左侧菜单中选择“选项”。

- 在弹出的窗口中，选择“自定义功能区”。

- 在右侧的主选项卡列表中勾选“开发工具”，然后点击确定。

步骤三：设置下拉菜单

1. 返回到你的表格中，选择你希望添加下拉菜单的单元格。

2. 转到顶部的“开发工具”选项卡。

3. 在工具栏中找到“设计模式”按钮并点击它以进入设计模式。

4. 接下来，点击“插入”区域下的“组合框（窗体控件）”。

5. 在选定的单元格内拖动鼠标绘制出一个组合框。

6. 右键点击刚插入的组合框，选择“属性”。

7. 在属性窗口中，你可以设置组合框的名称、值等信息。例如，你可以将“数据源”设置为你预先准备好的选项列表。

步骤四：调整格式与测试

1. 调整组合框的大小和位置，使其符合表格的设计需求。

2. 测试下拉菜单是否正常工作。点击组合框，查看是否能正确显示预设选项。

3. 如果一切正常，退出设计模式即可完成设置。

通过以上步骤，你就成功地在Word表格中添加了下拉菜单选项。这种方法非常适合需要频繁填写相同内容的工作场景，大大简化了操作流程，提升了文档编辑效率。