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竹荪的做法

2025-06-16 01:38:48

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2025-06-16 01:38:48

竹荪是一种非常珍贵的食用菌,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它常被用来制作各种高档菜肴,是宴席上的佳品。那么,竹荪到底怎么做好吃呢?今天就来教大家几种简单的竹荪做法。

一、竹荪炖鸡汤

材料准备:

- 竹荪20克

- 鸡肉300克

- 姜片几片

- 枸杞少许

- 盐适量

制作步骤:

1. 处理竹荪:将竹荪用清水浸泡约30分钟,期间可以换几次水,以去除杂质和异味。

2. 切鸡肉:将鸡肉切成小块,用开水焯一下去血沫。

3. 炖煮:将鸡肉、姜片放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖40分钟。

4. 加入竹荪:将泡发好的竹荪切段,放入锅中继续炖煮15分钟。

5. 调味:最后加入枸杞和适量盐调味即可。

二、竹荪炒肉片

材料准备:

- 竹荪50克

- 猪肉片150克

- 青椒半个

- 红椒半个

- 蒜末适量

- 生抽、老抽、料酒各适量

制作步骤:

1. 处理竹荪:同样需要先将竹荪用清水浸泡并清洗干净。

2. 腌制猪肉:将猪肉片用生抽、老抽、料酒腌制15分钟。

3. 炒制:热锅凉油,先下蒜末爆香,再加入腌好的肉片翻炒至变色。

4. 加入竹荪和青红椒:将竹荪和切好的青红椒段加入锅中一起翻炒。

5. 调味出锅:根据个人口味加盐调味,快速翻炒均匀后即可出锅。

三、竹荪蒸蛋

材料准备:

- 竹荪20克

- 鸡蛋2个

- 清水适量

- 盐少许

制作步骤:

1. 处理竹荪:将竹荪用温水泡发,洗净后切小段备用。

2. 打蛋液:鸡蛋打入碗中,加入等量的清水和少许盐搅拌均匀。

3. 混合材料:将竹荪段轻轻拌入蛋液中。

4. 蒸制:将混合好的蛋液倒入盘中,盖上保鲜膜,上锅蒸10分钟左右即可。

以上就是三种不同风味的竹荪做法,无论是炖汤还是炒菜,都能让竹荪的鲜味充分释放出来。希望你能尝试一下这些方法,做出美味可口的竹荪料理!

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