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淮山炖排骨汤的做法

2025-09-21 14:13:14

问题描述:

淮山炖排骨汤的做法,急到原地打转,求解答!

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2025-09-21 14:13:14

淮山炖排骨汤的做法】淮山炖排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节食用。它不仅能够补充体力,还能增强免疫力,是家庭餐桌上的健康之选。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料。

一、

淮山炖排骨汤的主要原料包括排骨、淮山(又称山药)、姜片、枸杞等。在烹饪过程中,先将排骨焯水去腥,再与淮山一同炖煮,使汤汁浓郁、食材入味。整个过程大约需要1小时左右,操作简单,非常适合家庭制作。

二、做法详解

步骤 操作说明
1 准备食材:排骨500克、淮山200克、姜3片、枸杞适量、盐少许。
2 排骨洗净后冷水下锅,加入姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出备用。
3 淮山去皮切块,用清水冲洗干净,防止氧化变黑。
4 取砂锅或炖锅,加入适量清水,放入焯好的排骨和姜片,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
5 加入淮山块,继续炖煮20分钟,至淮山软烂。
6 最后加入枸杞,再炖10分钟,根据口味加盐调味即可。

三、小贴士

- 排骨焯水时加入姜片可以有效去除腥味。

- 淮山不宜炖太久,以免过软影响口感。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量红枣或莲子一起炖煮。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗香浓美味的淮山炖排骨汤了。无论是日常饮食还是招待客人,都是一道非常实用的汤品。

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