在摄影的世界里，尼康D7100是一款备受摄影师喜爱的中端单反相机。其出色的性能和丰富的功能使其成为拍摄人像的理想选择。本教程将帮助你充分利用尼康D7100的潜力，拍出令人满意的人像作品。

首先，了解你的设备是关键。尼康D7100配备了2410万像素的APS-C CMOS传感器，这为你提供了足够的细节和清晰度来捕捉人物的每一个细微表情。此外，其EXPEED 3图像处理器确保了快速的处理速度和高质量的图像输出。

在拍摄人像时，选择合适的镜头至关重要。尼康D7100兼容多种尼克尔镜头，其中50mm f/1.8G定焦镜头是一个不错的选择。它拥有大光圈，可以在弱光环境下拍摄，并创造出美丽的背景虚化效果，使主体更加突出。

接下来，让我们谈谈构图。尝试使用三分法来安排画面，将被摄者放置在画面的交叉点上，这样可以增加照片的视觉吸引力。同时，注意背景的选择，尽量避免杂乱无章的环境，选择简洁或具有特色的背景以增强整体效果。

曝光控制也是人像摄影中的重要环节。尼康D7100提供了手动模式（M）、光圈优先模式（A）、快门优先模式（S）以及全自动模式等多种选项。对于初学者来说，建议从光圈优先模式开始，因为这种模式允许你调整光圈大小，从而控制景深。较大的光圈值（如f/2.8）会产生浅景深，模糊背景，使主体更加突出；而较小的光圈值（如f/16）则适合需要更大景深的情况。

最后但同样重要的是后期处理。虽然我们希望尽量在拍摄时获得最佳效果，但后期修图仍然是提升照片质量的有效手段。使用Adobe Lightroom或Photoshop等软件，你可以对图片进行色彩校正、亮度调节、锐化等操作，让照片看起来更加完美。

通过以上步骤的学习与实践，相信你会逐渐掌握利用尼康D7100进行人像摄影的方法。记住，摄影不仅是一门技术活儿，更是一种艺术表达形式。不断尝试新的角度和创意，你会发现自己的进步空间无限广阔。祝你在摄影之旅中收获满满！