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百米赛跑怎样跑才能跑快?（百米赛跑技巧）

你哪条腿是有力腿？有力腿起跑时在前。百米要注意起跑反应，要快，起跑后双腿要侧向扒地加速，身体不能马上直立，要顺着速度的加快逐渐直立
2024年06月04日 14:35:30

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