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如何高效学习（如何有效学习）

学习要讲究效率，途径大致有以下几点：　　一、每天保证8小时睡眠。　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是
2024年06月07日 08:45:27

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