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【白果用微波炉打几分钟能熟】白果,又称银杏果,是一种营养丰富的坚果,但生吃或未煮熟的白果含有少量毒素,食用前需充分加热。很多人在家
在日常生活中,我们经常听到“维生素”和“维他命”这两个词。它们似乎都在描述人体所需的营养物质,但很多人会疑惑:这两者到底是不是一回