颈椎胸椎腰椎各几节图 🏋️♂️脊柱知识科普
发布时间：2025-03-01 11:11:07来源：
随着现代人生活方式的变化，越来越多的人开始关注自己的脊柱健康。今天我们就来了解一下人体脊柱的构成，特别是颈椎、胸椎和腰椎各有几节。
颈椎共有7节，位于脊柱的最上端，连接头部和背部，承担着支撑头部重量及灵活转动的功能。胸椎有12节，与肋骨相连，保护心脏和肺部等重要器官。腰椎共有5节，位于脊柱中部偏下，负责支撑上半身重量，是日常活动中承受压力最大的部分之一。
了解这些基础知识有助于我们更好地理解脊柱结构，并采取适当的预防措施来维护脊柱健康。例如，保持正确的坐姿和站姿，定期进行适度运动，避免长时间保持同一姿势，都是保护脊柱的有效方法。希望这篇科普文章能够帮助大家更好地认识和爱护我们的脊柱！💪
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