高密度脂蛋白胆固醇偏高的危害性（高密度脂蛋白胆固醇偏高的危害）
发布时间：2024-06-23 17:39:11来源：
结果提示你的总胆固醇偏高。
高密度脂蛋白是好的胆固醇，高点没大碍。
你的总胆固醇还不是过高，可先用饮食控制。
平时注意：饮食要低脂、低热量，多吃鱼类、菇类、豆制品、新鲜蔬菜和水果，少吃肉类，尤其是红肉（猪、牛、羊），可适量吃禽肉（鸡、鹅、鸭、兔）。
2、禁食动物的内脏。
3、多参加体育运动，让身体主动出汗。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
