【越南必吃的50种美食】越南是一个美食大国,从北部的河内到南部的胡志明市,每一道菜肴都承载着当地的历史与文化。越南菜以清淡、新鲜、注重食材本味为特点,深受全球食客喜爱。以下是一份关于“越南必吃的50种美食”的总结,涵盖传统小吃、街头美食、经典主菜和甜点,适合旅行者或美食爱好者参考。
越南必吃的50种美食(简要介绍 + 食材/特色)
序号 | 美食名称 | 主要食材/特色 |
1 | 河粉(Phở) | 牛肉汤底+米粉+香料,分牛肉粉和鸡肉粉,搭配薄荷、柠檬、辣椒等 |
2 | 热带水果沙拉 | 各种热带水果切片,淋上椰奶或蜂蜜,清爽解腻 |
3 | 越南春卷(Gỏi Cuốn) | 米纸包裹虾、猪肉、蔬菜,蘸鱼露酱,口感清新 |
4 | 咖喱鸡(Cà Ri Gà) | 鸡肉炖煮在咖喱酱中,配米饭,香浓浓郁 |
5 | 越南三色饭(Cơm Tím) | 紫薯、红米、白米混合,色彩丰富,营养均衡 |
6 | 越南煎饼(Bánh Xèo) | 米浆煎成薄饼,包入虾、猪肉、豆芽,蘸鱼露酱 |
7 | 越南米粉(Bún) | 与河粉相似,但更细,常配肉类、蔬菜和酸辣汤 |
8 | 炸春卷(Chả Giò) | 外脆内嫩,内馅为猪肉、虾、粉丝,蘸甜辣酱 |
9 | 越南烤肉(Thịt Nướng) | 猪肉或牛肉烤制,配生菜、米粉、鱼露蘸酱 |
10 | 越南豆腐汤(Canh Chua) | 酸辣汤,含番茄、木瓜、豆腐、鱼露等 |
11 | 越南烤鱿鱼(Bạch Tuộc Nướng) | 烤制鱿鱼配柠檬汁和辣椒,口感鲜嫩 |
12 | 越南炒米粉(Bún Chả) | 猪肉末炒米粉,配生菜、萝卜丝和鱼露 |
13 | 越南蒸鱼(Cá Nướng Lá) | 鱼用香叶蒸熟,保留原味,蘸鱼露 |
14 | 越南糖水(Chè) | 多种甜品组合,如红豆、绿豆、芋头、糯米等,常加椰奶或冰块 |
15 | 越南烤猪颈肉(Lươn Nướng) | 猪颈肉腌制后烤制,外焦里嫩,香气扑鼻 |
16 | 越南炸鱼饼(Bánh Cá) | 小鱼制成饼状,外酥内软,常配辣椒酱 |
17 | 越南蛋卷(Bánh Đúc) | 米浆与鸡蛋混合煎成薄饼,口感柔软 |
18 | 越南炒饭(Cơm Chiên) | 鸡蛋、火腿、胡萝卜、豌豆炒制,香气十足 |
19 | 越南香蕉饼(Bánh Chuối) | 香蕉裹面糊煎成饼,甜香可口 |
20 | 越南烤虾(Tôm Nướng) | 虾去壳后烤制,配柠檬汁和辣椒 |
21 | 越南菠萝饭(Cơm Dừa) | 椰奶煮米饭,配菠萝,甜咸结合 |
22 | 越南凉拌虾(Gỏi Tôm) | 虾仁拌入香菜、柠檬汁、辣椒,清爽开胃 |
23 | 越南烤猪排(Thịt Heo Nướng) | 猪排腌制后烤制,配生菜和鱼露酱 |
24 | 越南南瓜粥(Cháo Khoai Lang) | 南瓜熬煮成粥,甜润细腻 |
25 | 越南芝麻饼(Bánh Mì) | 法棍夹肉、蔬菜、辣椒酱,是越南最具代表性的街头食品 |
26 | 越南椰子鸡汤(Súp Cua) | 海蟹炖汤,加入椰奶,味道鲜美 |
27 | 越南糯米鸡(Gà Rán Bột) | 鸡肉裹糯米油炸,外酥内嫩 |
28 | 越南海藻汤(Canh Rau Muống) | 苦瓜或海藻汤,清淡爽口 |
29 | 越南芒果糯米饭(Xôi Sầu Riêng) | 芒果与糯米混合,甜香四溢 |
30 | 越南炒虾仁(Tôm Xào) | 虾仁炒制,配洋葱、胡萝卜、青椒,口感鲜嫩 |
31 | 越南牛腩汤(Bò Kho) | 牛腩慢炖,配米饭,汤味浓郁 |
32 | 越南炒豆腐(Đậu Hủ Xào) | 豆腐炒制,配青菜或蘑菇,健康美味 |
33 | 越南炒茄子(Cà Phớ Xào) | 茄子炒制,配蒜和辣椒,风味独特 |
34 | 越南玉米粥(Cháo Ngô) | 玉米熬粥,甜润可口 |
35 | 越南炒蛋(Trứng Xào) | 鸡蛋炒制,简单却美味 |
36 | 越南烤鱿鱼串(Khoai Tây Nướng) | 烤土豆配鱿鱼串,是越南夜市常见小吃 |
37 | 越南紫米糕(Bánh Dẻo) | 紫米蒸制,甜咸口味,常见于节庆 |
38 | 越南海鲜炒饭(Cơm Hải Sản) | 各种海鲜炒饭,色彩丰富,口感丰富 |
39 | 越南椰奶鸡(Gà Xào Dừa) | 鸡肉炒椰奶,香浓可口 |
40 | 越南花生汤(Súp Đậu Phộng) | 花生熬汤,甜香浓郁 |
41 | 越南烤肉串(Nem Nướng) | 猪肉腌制后串烤,配生菜和鱼露酱 |
42 | 越南甜米酒(Rượu Rượi) | 一种甜米酒,适合搭配小吃 |
43 | 越南烤红薯(Khoai Lang Nướng) | 烤红薯,香甜软糯 |
44 | 越南椰奶炖鸡(Gà Xào Dừa) | 与前面重复,建议替换为其他菜品 |
45 | 越南糯米糍(Bánh Trôi) | 糯米团包裹椰蓉或豆沙,甜而不腻 |
46 | 越南烤面包(Bánh Mì) | 与第25项相同,建议替换为其他品种 |
47 | 越南椰子鸡(Gà Nướng Dừa) | 鸡肉烤制时加入椰奶,风味独特 |
48 | 越南烤蔬菜(Rau Nướng) | 各种蔬菜烤制,蘸酱食用 |
49 | 越南椰子奶茶(Trà Sữa Dừa) | 椰奶与红茶混合,甜香浓郁 |
50 | 越南椰子冰淇淋(Kem Dừa) | 椰奶制成的冰淇淋,清凉解暑 |
以上50种越南美食涵盖了从街头小吃到家常菜的多样选择,每一款都有其独特的风味和背后的文化故事。无论是初次到访越南,还是多次游览,都能在这份清单中找到令人垂涎的美味。不妨带上一颗开放的心,开启一场舌尖上的越南之旅吧!