【2019立秋是几月几号】立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始。虽然天气上可能还未明显转凉，但从节气意义上来说，立秋是夏季向秋季过渡的重要节点。2019年的立秋具体日期是多少呢？以下为详细说明。
一、2019年立秋时间总结
2019年的立秋是在8月7日，星期三。这一天是农历的七月（庚子年），属于秋季的第一个节气。立秋后，天气逐渐由热转凉，但“秋老虎”现象也常在立秋后出现，使得气温依然较高。
二、2019年立秋时间表
| 节气名称 | 具体日期 | 星期 | 农历日期 | 节气意义 |
| 立秋 | 2019年8月7日 | 星期三 | 七月（庚子年） | 秋季开始，天气渐凉 |
三、立秋的意义与习俗
立秋虽是秋天的开始，但此时仍属暑气未消之时，民间有“秋后一伏”的说法，意味着立秋后还有一段时间会比较热。因此，人们在立秋前后应注意饮食和作息的调整，避免因气温变化而影响健康。
此外，立秋也有许多传统习俗，比如：
- 吃西瓜：有些地方认为立秋吃西瓜可以清热解暑。
- 贴秋膘：北方地区有“贴秋膘”的习惯，意指在秋季进补，增强体质。
- 晒秋：南方一些地区会在立秋后晾晒农作物，如辣椒、玉米等，形成独特的风景。
四、结语
2019年的立秋时间为8月7日，是进入秋季的标志。虽然天气尚未完全转凉，但这一节气提醒我们注意季节的变化，适时调整生活节奏。了解节气知识，有助于更好地顺应自然规律，保持身心健康。
