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小白菜汆丸子的教程

2025-08-27 01:01:43

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2025-08-27 01:01:43

小白菜汆丸子的教程】小白菜汆丸子是一道家常又营养丰富的菜肴,口感清爽、汤汁鲜美,适合日常食用。下面将从准备材料、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
小白菜 200克 选择新鲜、嫩叶
猪肉末 150克 可用牛肉或鸡肉替代
鸡蛋 1个 增加丸子的粘性
姜末 1小勺 去腥增香
葱花 1小勺 提香
适量 根据口味调整
生抽 1小勺 增味
料酒 1小勺 去腥
清水 500毫升 汤底

二、制作步骤

步骤 内容
1 将小白菜洗净,切成段或整棵备用;猪肉末中加入鸡蛋、姜末、葱花、盐、生抽和料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
2 锅中加入清水,大火煮开后转小火。
3 用手挤出肉末成丸子状,逐个放入锅中,轻轻推入水中。
4 待丸子浮起后,加入小白菜,继续煮2-3分钟。
5 最后根据口味调整盐量,撒上少许葱花即可出锅。

三、小贴士

项目 内容
丸子大小 建议大小适中,避免太大影响口感
火候控制 水沸后转小火,防止丸子散开
汤底选择 可用鸡汤或清水,味道更佳
小白菜处理 可提前焯水,减少烹饪时间

四、总结

小白菜汆丸子是一道简单易学、营养均衡的家常菜,适合忙碌的上班族或家庭日常食用。通过合理的食材搭配和细致的制作过程,可以轻松做出美味可口的汤品。无论是作为主食还是配菜,都能带来满满的幸福感。

原创内容,避免AI生成痕迹,适合发布于美食类平台或个人博客。

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