在日常工作中，我们经常需要从网页中提取有用的信息并进行整理和分析。而JSON格式的数据因其结构化的特点，成为了许多网站传递信息的重要方式。那么，如何利用Excel来抓取网页中的JSON数据呢？本文将详细介绍这一过程，帮助大家高效地完成数据抓取任务。

一、准备工作

在开始之前，你需要确保自己的电脑上安装了最新版本的Microsoft Excel，并且具备一定的网络编程基础。此外，还需要一个可以访问目标网页的浏览器以及相关的开发者工具（如Chrome的DevTools）。

二、获取JSON数据链接

1. 打开目标网页，在浏览器地址栏输入网址后按回车键加载页面。

2. 使用右键点击网页空白处，选择“检查”或“Inspect”打开开发者工具。

3. 切换到“Network”选项卡，刷新页面以记录所有的网络请求。

4. 查找与所需数据相关的API接口，通常这些接口会返回JSON格式的数据。你可以通过筛选类型为“XHR”或“Fetch”的请求来快速定位。

5. 复制该API接口的URL地址备用。

三、使用Power Query导入JSON数据

1. 在Excel主界面中选择“数据”菜单下的“获取数据”子项，然后点击“从Web”。

2. 在弹出的对话框里粘贴刚才复制好的API接口URL，点击确定按钮。

3. 如果系统提示需要授权，请按照指示操作完成身份验证。

4. 接下来会自动跳转到Power Query编辑器窗口，在这里可以看到预览的JSON数据结构。

5. 根据实际需求调整字段映射关系，例如删除多余列、重命名字段等。

6. 完成设置后点击“关闭并加载”，即可将处理后的数据加载到新的工作表中。

四、进一步加工数据

虽然Power Query已经能够很好地满足大部分场景下的需求，但对于更复杂的业务逻辑来说，可能还需要借助VBA宏或者Python脚本来实现。比如，当JSON文件体积较大时，可以通过编写脚本分批次读取；如果涉及到动态更新，则可以设置定时任务定期运行程序以保持数据同步。

五、注意事项

- 确保遵守目标网站的服务条款，避免因非法爬虫行为导致封禁IP等问题；

- 对于敏感信息，请妥善保管以免泄露给第三方；

- 如果遇到跨域问题，可以尝试联系管理员开放CORS权限；

- 考虑到性能瓶颈，建议合理控制抓取频率，不要频繁发送大量请求。

通过以上步骤，相信你已经掌握了如何利用Excel抓取网页上的JSON数据的方法。这种方法不仅简单易行，而且功能强大，非常适合用于数据分析和报告制作等领域。希望本文对你有所帮助！