在日常生活中，很多人会遇到QQ账号密码遗忘的情况，这时候通过手机短信来重置密码是一种非常便捷的方式。本文将详细介绍如何通过手机短信修改QQ密码，帮助用户快速恢复账号访问权限。

首先，确保你的QQ账号已经绑定了手机号码。这是进行短信验证的前提条件。如果你的账号没有绑定手机号，可以先前往QQ的“设置”页面，找到“安全中心”，然后选择“绑定手机”进行操作。

一旦手机号码已成功绑定，接下来就可以开始修改密码了。打开QQ登录界面，点击“忘记密码”选项。系统会提示你输入QQ号码，并选择通过手机短信方式进行验证。

此时，你需要输入与QQ账号绑定的手机号码，系统会向该手机号发送一条包含验证码的短信。收到验证码后，将其准确输入到指定的位置，点击“下一步”继续操作。

完成短信验证后，系统会引导你进入密码修改页面。在这里，你需要设置一个新的密码，并确保其符合QQ的安全要求，比如长度、字符组合等。设置完成后，再次确认新密码是否正确，然后点击“提交”即可完成整个流程。

需要注意的是，在修改密码的过程中，务必保持手机信号畅通，以免错过验证码短信。此外，建议定期更换密码，以提高账户的安全性。如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ官方客服寻求帮助。

总之，通过手机短信修改QQ密码是一个简单且高效的方法。只要按照上述步骤操作，大多数用户都能顺利完成密码重置。同时，养成良好的账号管理习惯，也能有效避免类似问题的发生。