【qq不记得密码又没手机号怎么找回】如果你忘记了QQ密码，而且绑定的手机号也已经无法使用，可能会觉得非常困扰。不过，即使没有手机号，仍然有一些方法可以帮助你找回QQ账号。以下是一些常见的解决方式，帮助你顺利找回账号。
一、说明
当用户忘记QQ密码且无法通过手机号验证时，可以尝试通过以下几种方式找回账号：
1. 通过绑定邮箱找回：如果曾经绑定过邮箱，可以通过邮箱验证找回密码。
2. 通过安全问题找回：如果设置了安全问题，可以用答案进行验证。
3. 联系客服人工申诉：提供身份证明和历史登录信息，向腾讯客服申请帮助。
4. 使用设备登录记录：如果曾登录过其他设备，可以通过这些记录辅助验证。
5. 通过好友辅助验证：部分情况下，可以通过好友协助完成身份验证。
二、表格形式展示解决方案
| 方法 | 是否可行 | 操作步骤 | 备注 |
| 通过绑定邮箱找回 | ✅ 可行 | 登录QQ找回密码页面 → 选择“邮箱找回” → 输入绑定邮箱 → 按照提示操作 | 需要之前绑定过有效邮箱 |
| 通过安全问题找回 | ✅ 可行 | 登录QQ找回密码页面 → 选择“安全问题找回” → 回答设置的安全问题 → 设置新密码 | 需要提前设置好安全问题 |
| 联系客服人工申诉 | ✅ 可行 | 访问QQ官网 → 找到“账号申诉” → 填写相关信息并提交 → 等待客服审核 | 需提供身份证明和历史登录信息 |
| 使用设备登录记录 | ✅ 可行 | 登录QQ后查看“最近登录设备” → 如果有可信任设备，尝试在该设备上登录并修改密码 | 需有至少一个可用设备 |
| 通过好友辅助验证 | ❌ 不一定可行 | 在找回密码过程中选择“好友辅助” → 发送验证请求给好友 → 好友确认后可解锁账号 | 部分情况支持，需好友配合 |
三、注意事项
- 在找回过程中，请尽量提供真实、准确的信息，以免影响处理进度。
- 若多次尝试失败，建议尽快联系腾讯官方客服，避免账号被他人恶意使用。
- 为了防止再次丢失账号，建议在QQ中设置备用邮箱或绑定多个手机号。
总之，虽然没有手机号会增加找回QQ密码的难度，但只要方法得当，依然有机会恢复账号。希望以上内容能对你有所帮助！
