【牛杂萝卜的做法】牛杂萝卜是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在秋冬季节,它不仅味道鲜美,还能起到暖胃驱寒的作用。牛杂包括牛肚、牛肺、牛心等部位,搭配白萝卜一起炖煮,既去腥又提鲜,营养丰富,适合全家人享用。
下面是一份详细的“牛杂萝卜的做法”总结,包含步骤与关键要点,帮助你轻松做出美味的牛杂萝卜。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
牛杂(牛肚、牛肺、牛心等) | 500克 |
白萝卜 | 1个(约300克) |
生姜 | 3片 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 2汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
二、做法步骤
1. 处理牛杂
- 牛杂买回来后,先用清水反复冲洗干净,去除血水和杂质。
- 可以用面粉或淀粉搓洗,再用清水冲净,去除异味。
- 将牛杂切成大小适中的块状备用。
2. 焯水去腥
- 锅中加水,放入牛杂、几片生姜和1汤匙料酒。
- 水开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出洗净备用。
3. 炒香调料
- 热锅冷油,放入几片生姜和葱段爆香。
- 加入焯好的牛杂翻炒片刻,加入1汤匙生抽和1/2汤匙老抽上色。
4. 炖煮牛杂
- 倒入足够的清水(大约没过牛杂),大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
- 炖至牛杂变软后,加入切好的白萝卜块。
5. 调味收汁
- 继续炖煮约20-30分钟,直到萝卜变软入味。
- 根据口味加入适量盐调味,最后撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 牛杂选择新鲜的,口感更佳。
- 焯水是关键步骤,能有效去除腥味。
- 炖煮时间根据牛杂的种类不同可适当调整。
- 白萝卜可提前切好,避免炖煮过久影响口感。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味可口的牛杂萝卜,既保留了食材的原味,又增添了浓郁的香味,非常适合家庭聚餐或日常食用。