牙线 牙缝变大 | 如何正确使用牙线保护牙齿健康
发布时间：2025-05-05 17:48:50来源：
✨ 你是否也有这样的困扰？ 使用牙线后发现牙缝似乎变大了？别担心，这可能是你的误解！其实，牙线并不会导致牙缝变大，反而能帮助清洁牙缝中的食物残渣和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周病。
💡 正确使用牙线的方法：
1. 拿出一段约30厘米长的牙线，缠绕在双手的中指上。
2. 用拇指和食指固定牙线，轻轻插入牙齿缝隙。
3. 贴近牙面呈“C”形上下移动，清洁每一颗牙齿的邻接面。
4. 定期更换牙线位置，避免交叉污染。
🌿 为什么牙缝会感觉变大？
可能是因为长期忽视牙结石或牙龈炎症导致牙龈萎缩，使用牙线后反而暴露了原本隐藏的问题。因此，坚持每天使用牙线，同时配合刷牙和漱口水，才能真正维护口腔健康。
💪 小贴士： 如果牙缝过大或有不适感，建议及时咨询牙医，排查潜在问题哦！🌟
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