【入伏从哪一天开始算起】“入伏”是中国传统节气中的一个重要概念，通常标志着一年中最热的时期开始。很多人对“入伏”的具体时间并不清楚，甚至有人误以为是某个固定的日期。其实，“入伏”是根据“三伏天”来计算的，而“三伏天”则与夏至后的第三个庚日有关。

下面我们将详细总结“入伏”的计算方式，并通过表格形式展示不同年份的具体入伏日期，帮助大家更清晰地了解这一传统节气的规律。

一、什么是“入伏”？

“入伏”指的是进入“三伏天”，即一年中气温最高、湿度最大的一段时期。三伏天分为初伏、中伏和末伏三个阶段，总共有30天或40天不等。三伏天的计算依据是“干支纪日法”，具体来说，是从夏至之后的第三个庚日开始，到立秋之后的第一个庚日结束。

- 初伏：夏至后第三个庚日开始

- 中伏：初伏之后的第二个庚日开始（如果中伏有20天，则为第四个庚日）

- 末伏：立秋后第一个庚日开始

二、入伏的计算方法

1. 夏至：每年6月21日左右，太阳到达黄经90度，是一年中白昼最长的一天。

2. 庚日：在干支纪日法中，庚日是指“庚”字出现的日子，每隔10天出现一次。

3. 确定入伏日期：

- 第一个庚日：夏至之后的第一个庚日

- 第三个庚日：夏至之后的第三个庚日 → 初伏开始

- 第四个庚日：初伏之后的第二个庚日 → 中伏开始（若中伏为20天）

- 立秋之后的第一个庚日 → 末伏开始

三、各年份入伏日期对照表

> 注：部分年份中伏可能为10天，导致三伏天总天数为30天，但多数年份为40天。

四、总结

“入伏”并不是固定在某一天，而是根据夏至后第三个庚日来确定。三伏天的长短也因年份而异，通常为30天或40天。了解“入伏”的时间，有助于人们更好地调整生活节奏，做好防暑降温工作。

通过以上表格可以看出，每年的入伏时间大致在7月中旬到8月中旬之间，具体日期需结合当年的干支日历进行计算。希望这篇文章能帮助你更清楚地理解“入伏”的真正含义和计算方式。