【软软糯糯山药丸子的做法】山药丸子是一道传统中式甜点,口感软糯香甜,非常适合早餐或下午茶时食用。制作简单,食材常见,非常适合家庭操作。以下是详细的制作步骤与材料清单。
一、
山药丸子的主要原料是山药和糯米粉,通过蒸制的方式使丸子保持柔软的口感。制作过程中需要注意山药的处理方式以及糯米粉的用量,以确保成品不粘连、不塌陷。此外,可以根据个人口味加入适量的糖或红枣等配料,增加风味层次。整体操作流程清晰,适合新手尝试。
二、表格展示
项目 | 内容 |
菜名 | 软软糯糯山药丸子 |
类型 | 中式甜点 / 家常小吃 |
主要食材 | 山药、糯米粉、白糖(可选)、水 |
辅料 | 红枣(可选)、椰蓉(可选) |
烹饪方式 | 蒸制 |
难度等级 | ★★☆(中等) |
所需时间 | 约30分钟 |
口感 | 软糯、香甜、细腻 |
适用人群 | 全家皆宜,尤其适合儿童和老人 |
小贴士 | 1. 山药去皮后要尽快处理,防止氧化变黑; 2. 糯米粉需分次加入,避免过干或过湿; 3. 蒸制时可在碗底抹油,防止粘连; 4. 可根据喜好加入红豆、芝麻等增加风味。 |
三、做法详解(简要)
1. 准备山药:将山药去皮、洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 捣泥:将蒸好的山药用勺子压成泥状,加入适量白糖搅拌均匀。
3. 混合糯米粉:逐渐加入糯米粉,边加边搅拌,直至形成不粘手的面团。
4. 搓丸子:取适量面团捏成小球,可加入红枣碎或椰蓉增加口感。
5. 蒸制:将丸子放入铺好油纸的蒸碗中,冷水入锅,大火蒸15-20分钟即可。
结语
软软糯糯山药丸子不仅美味可口,还富含膳食纤维和维生素,是一道健康又温馨的小吃。无论是作为早餐还是点心,都能带来满满的幸福感。快动手试试吧!