茄子干是一种传统的风味小吃,不仅口感独特,还富含多种营养成分,非常适合做为休闲零食或下酒菜。今天就来分享一款简单易做的茄子干零食做法,让你在家也能轻松做出美味的茄子干。
首先,准备材料:新鲜茄子2根、食用油适量、盐少许、辣椒粉(可选)、蒜末、生抽、白糖、五香粉等调味料。
步骤一:处理茄子
将茄子洗净后去蒂,切成条状或片状,厚度大约在0.5厘米左右。切好后放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,同时也能去除部分苦味。
步骤二:晾干水分
将泡好的茄子捞出,用厨房纸吸干表面水分,或者放在通风处晾干,这样在后续炒制过程中不容易溅油。
步骤三:煎制茄子
锅中倒入适量的食用油,烧至六成热时,放入茄子条,小火慢慢煎至两面金黄,中间变软即可。注意不要一次放太多,避免粘连。
步骤四:调味翻炒
将煎好的茄子盛出备用。锅中留少量底油,加入蒜末爆香,再加入适量的盐、生抽、白糖、五香粉和辣椒粉,根据个人口味调整。然后将茄子倒回锅中,快速翻炒均匀,让每一块茄子都裹上调料。
步骤五:收汁装盘
继续翻炒几分钟,待汤汁略微收干,茄子变得香脆入味即可出锅。可以趁热吃,也可以稍微冷却后保存,作为日常零食。
小贴士:
1. 茄子干做好后可以密封保存,放在阴凉干燥处,能保存几天。
2. 如果喜欢更酥脆的口感,可以在煎制后放入烤箱低温烘烤10-15分钟,效果更佳。
3. 可以根据自己的喜好添加其他香料,如孜然、花椒粉等,增加风味层次。
这道茄子干零食不仅制作简单,而且健康无添加,是家庭自制零食的不错选择。无论是追剧时的小零嘴,还是朋友聚会时的下酒菜,都能让人吃得开心又满足。快试试看吧!