【青菜粉丝汤的做法】青菜粉丝汤是一道简单又营养的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。它以新鲜青菜和粉丝为主料,搭配适量的调料,口感清爽、味道鲜美。以下是制作青菜粉丝汤的详细步骤和所需材料。
一、主要食材及用量
食材 | 用量(克/个) |
粉丝 | 50 |
青菜(如小白菜、菠菜) | 100 |
葱花 | 少许 |
姜片 | 2片 |
盐 | 适量 |
鸡精/味精 | 少许 |
食用油 | 1小勺 |
清水 | 500ml |
二、做法步骤总结
1. 准备食材:将粉丝用温水泡软,青菜洗净切段,葱切花,姜切片备用。
2. 焯水粉丝:锅中加水烧开,放入粉丝煮约3分钟,捞出过冷水备用。
3. 炒香底料:热锅凉油,放入姜片爆香,加入青菜翻炒几下。
4. 加水煮沸:倒入清水,大火煮开后转中小火。
5. 加入粉丝:将泡好的粉丝放入锅中,继续煮3-5分钟。
6. 调味出锅:根据口味加入盐、鸡精,撒上葱花即可关火。
三、小贴士
- 粉丝不宜煮太久,否则会变糊。
- 青菜可根据个人喜好更换,如油麦菜、生菜等。
- 若喜欢更鲜美的汤底,可加入少许肉汤或鸡精提味。
通过以上步骤,一碗清香爽口的青菜粉丝汤就完成了,既健康又美味,非常适合日常饮食。