【年少不努力老大徒伤悲什么意思】“年少不努力，老大徒伤悲”是一句出自《长歌行》的古诗名句，意思是：年轻的时候如果不勤奋努力，等到年老时只能白白地感到悲伤和后悔。这句话常用来劝诫人们要珍惜时间，趁早努力，不要虚度光阴。
一、词语解释
| 词语 | 解释 |
| 年少 | 指年轻人，年纪轻的时候 |
| 不努力 | 没有勤奋学习或工作 |
| 老大 | 年老，年纪大了 |
| 徒 | 只是，仅仅 |
| 伤悲 | 悲伤、懊悔 |
二、出处与背景
“年少不努力，老大徒伤悲”出自汉乐府诗《长歌行》。原诗为：
> 青青园中葵，朝露待日晞。
> 阳春布德泽，万物生光辉。
> 常恐秋节至，焜黄华叶衰。
> 百川东到海，何时复西归？
> 少壮不努力，老大徒伤悲。
这首诗通过自然景象的变化，表达了人生短暂、时光易逝的道理，提醒人们要珍惜青春，努力奋斗。
三、现实意义
| 方面 | 内容 |
| 学习 | 年轻时应抓紧时间学习知识，否则将来难以弥补 |
| 工作 | 早期积累经验，有助于未来的发展 |
| 生活 | 人生没有回头路，现在努力是为了以后更好的生活 |
| 心态 | 提醒人们不要懒惰，要有责任感和进取心 |
四、常见误用与理解误区
| 问题 | 正确理解 |
| 认为只有失败的人才会“老大徒伤悲” | 其实是提醒所有人要及早规划人生 |
| 把这句话当作对老年人的指责 | 实际上是对所有人的劝勉 |
| 以为只有读书才叫“努力” | 努力可以是任何积极向上的行动 |
五、总结
“年少不努力，老大徒伤悲”不仅仅是一句诗句，更是一种人生智慧。它强调了时间的重要性，提醒我们不要在年轻时浪费机会。无论是在学习、工作还是生活中，都应该保持积极的态度，努力拼搏，避免未来的遗憾。
| 总结要点 | 内容 |
| 时间宝贵 | 人生短暂，不可虚度 |
| 努力当下 | 现在的努力决定未来 |
| 避免后悔 | 不要等到老了才追悔莫及 |
| 积极向上 | 鼓励人们奋发图强 |
结语：
“年少不努力，老大徒伤悲”是一句值得每个人深思的话。它不仅是古人对人生的感悟，更是现代人面对生活挑战时的重要提醒。愿我们都能珍惜当下，不负青春。
