【土豆炖豆角怎么做】土豆炖豆角是一道非常经典的家常菜,口感软糯、清香可口,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。下面将为大家详细总结土豆炖豆角的制作步骤和所需材料。
一、所需食材
| 食材名称 | 用量(单位) |
| 土豆 | 1个(约300克) |
| 豆角 | 250克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 酱油 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 准备食材
- 土豆去皮后切成块状,豆角去头尾后掰成段,大蒜切片,生姜切丝备用。
2. 焯水豆角
- 锅中加水烧开,放入豆角焯水1-2分钟,捞出后过冷水,这样可以去除豆角的豆腥味并保持颜色鲜亮。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,加入蒜片和姜丝爆香,香味出来后加入土豆块翻炒。
4. 加入豆角
- 将焯好的豆角倒入锅中,与土豆一起翻炒均匀。
5. 调味炖煮
- 加入适量盐、酱油,再倒入适量清水,盖上锅盖,中小火炖煮8-10分钟,至土豆变软、豆角熟透。
6. 收汁出锅
- 待水分快干时,开盖大火收汁,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、小贴士
- 土豆不宜切得太大,否则不易熟。
- 豆角焯水时间不宜过长,以免影响口感。
- 可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。
通过以上步骤,一道美味又下饭的“土豆炖豆角”就完成了。它不仅味道好,还能补充多种维生素和膳食纤维,是非常健康的一道家常菜。试试看吧!


