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排骨蒸粉丝的做法

2025-10-16 23:30:06

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排骨蒸粉丝的做法,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-10-16 23:30:06

排骨蒸粉丝的做法】排骨蒸粉丝是一道简单又美味的家常菜,口感鲜香,粉丝吸饱了排骨的汤汁,非常下饭。下面将从材料准备、步骤讲解和营养价值三个方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。

一、材料准备

- 排骨:300克(建议选用小排或肋排)

- 粉丝:1把(约50克)

- 生姜:几片

- 大蒜:3瓣

- 生抽:2勺

- 老抽:1勺(上色用)

- 料酒:1勺

- 盐:适量

- 白胡椒粉:少许

- 香葱:适量(装饰用)

二、制作步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净,焯水去血沫后捞出备用。

- 粉丝用温水泡软,剪成适口长度。

- 生姜切片,大蒜拍碎,香葱切段。

2. 腌制排骨

- 将排骨放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和姜片,搅拌均匀,腌制15分钟。

3. 蒸制过程

- 在蒸碗底部铺一层粉丝,放上腌好的排骨。

- 淋上少量腌料汁,再铺一层粉丝,最后撒上蒜末。

- 放入蒸锅,水开后大火蒸30分钟左右,至排骨熟透、粉丝吸满汤汁。

4. 出锅装盘

- 蒸好后撒上葱花,淋上少许热油增香即可食用。

三、营养价值

排骨富含蛋白质和钙质,有助于增强骨骼;粉丝则提供碳水化合物,搭配排骨可以达到营养均衡。这道菜适合家庭日常食用,尤其适合秋冬季节,暖身又美味。

四、做法总结表

步骤 内容
材料准备 排骨、粉丝、生姜、大蒜、酱油、料酒、盐、白胡椒粉、香葱
处理食材 排骨焯水,粉丝泡软,姜蒜切好
腌制排骨 加入调料腌制15分钟
蒸制方法 排骨与粉丝分层铺在碗中,蒸30分钟
出锅装盘 撒葱花,淋热油增香

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的排骨蒸粉丝。不仅操作简单,而且味道鲜美,非常适合忙碌的日常烹饪。

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