茄子是一种非常常见的蔬菜,不仅口感软糯,而且营养丰富,适合多种烹饪方式。无论是红烧、清炒还是炖煮,都能做出美味可口的家常菜。今天就来分享几道简单又好吃的茄子家常做法,让你在家也能轻松做出地道的茄子佳肴。
一、鱼香茄子
材料:茄子2根、蒜末适量、姜末适量、葱花少许、豆瓣酱1勺、生抽1勺、醋半勺、糖半勺、淀粉适量、食用油适量。
做法:
1. 茄子切条,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干备用。
2. 热锅凉油,将茄子煎至微黄后盛出。
3. 锅中留底油,加入蒜末、姜末和豆瓣酱炒香。
4. 倒入茄子翻炒均匀,加入生抽、醋、糖调味。
5. 最后用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。
这道菜酸甜适中,带有微微的辣味,非常适合搭配米饭食用。
二、蒜蓉茄子
材料:茄子2根、蒜末适量、盐少许、生抽1勺、香油少许、葱花少许。
做法:
1. 茄子切片或切条,放入蒸锅中蒸8-10分钟至软。
2. 取出后稍微放凉,撒上蒜末、盐、生抽和少许香油拌匀。
3. 最后撒上葱花即可上桌。
这是一道清爽不油腻的家常菜,特别适合夏天食用。
三、酱爆茄子
材料:茄子2根、甜面酱1勺、豆瓣酱1勺、蒜末适量、姜末适量、葱段少许、食用油适量。
做法:
1. 茄子切条,用油煎至表面微焦,盛出备用。
2. 锅中加油,放入蒜末、姜末炒香,加入甜面酱和豆瓣酱翻炒。
3. 放入茄子翻炒均匀,加少许水焖煮片刻。
4. 最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅。
这道菜味道浓郁,酱香十足,是很多家庭餐桌上的常客。
四、地三鲜(茄子版)
材料:茄子1根、土豆1个、青椒1个、蒜末适量、盐适量、生抽1勺、食用油适量。
做法:
1. 茄子、土豆、青椒分别切块,过油炸熟备用。
2. 锅中加油,放入蒜末炒香,加入所有食材翻炒。
3. 加入盐和生抽调味,炒匀后即可出锅。
这是一道经典的东北家常菜,简单却非常下饭。
茄子的做法千变万化,只要掌握好火候和调味,就能做出让人食欲大开的美味佳肴。希望以上几种做法能为你带来一些灵感,让你在家中轻松做出健康又美味的茄子料理。